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宝宝分离焦虑期发生在什么时候 如何帮助宝宝度过分离焦虑期
2023-12-16

宝宝分离焦虑是很多父母比较担心的一点,对待这种情况父母要多一点耐心,给予宝宝足够的安全感,宝宝分离焦虑期发生在什么时候?如何帮助孩子度过这个阶段?下面八宝网小编就带来介绍。

宝宝分离焦虑期发生在什么时候

分离焦虑期,一般来讲就是指宝宝粘着妈妈不放,当你去洗个澡或者上个厕所,就开始放声大哭,属于孩子的分离焦虑的表现。

一般来讲3-4个月的孩子就已经开始注意跟人的交流,已经开始跟外界有交流了,也能够区分熟人和陌生人的不同。

孩子到6-7个月的时候,会出现分离焦虑期,但是爆发期在10-18个月,然后在2岁开始慢慢得到缓解。通常,当你离开去上班或者出门办事时分离焦虑爆发,在晚上要睡觉时,宝宝也会有分离焦虑。

据研究,幼儿分离焦虑是可以分成不同阶段的:

1.反抗阶段

在这个阶段,宝宝会表现出哭闹不止,甚至会踢打他人的情况。

2.失望阶段

在这个阶段,宝宝的哭闹会减少,但是在表情上会表现出冷淡的情绪状态,并且不愿意搭理他人。

3.超脱阶段

在这个阶段,宝宝对于分离而产生的排斥感会变少,也愿意在没有亲人的状态下玩耍或者进食。但是在看见爸爸妈妈的时候还是会表现出伤心的状态。

如何帮助宝宝度过分离焦虑期

1.给宝宝立即的回应及安全感

宝宝之所以会出现分离焦虑,是因为缺乏安全感。所以,妈妈想要离开去干别的事情时要及时回应宝宝,让他知道妈妈一直都在身边并没有离开。妈妈上厕所时,可以将宝宝放在门口,让宝宝感受到妈妈的存在,让宝宝自己玩一会。经常做这样的训练,宝宝就会习惯妈妈去做别的事情,并且认为妈妈并不是消失了,只是暂时离开而已。

2.适当协助

对孩子害怕的某些人、事、物或情境进行知识性的教育和渐进式的引导,帮助他们认识了解陌生的事物。让宝宝对陌生事物产生好奇心,进而敢去接近或尝试。

3.在必要时坚定地离开

妈妈离开宝宝时千万不要犹豫不决,并且要不断告诉宝宝:妈妈只是暂时离开一下,马上就回来了哦。不断地安抚宝宝,可以让他感到安心。

4.妈妈要放松心情

当妈妈情绪不佳时,宝宝也能感受得到。所以要给宝宝营造轻松愉快的家庭氛围,让宝宝在关爱中成长。

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